Cómo evitar que los demás te hagan sentir mal

Hay personas cuya forma de ser o actitudes, aunque sean nuestros amigos más cercanos, pueden llegar a desequilibrarnos. Esas personas crean ellos mismos tormentas y se enojan cuando llueve ...


Hay personas cuya forma de ser o actitudes, aunque sean nuestros amigos más cercanos, pueden llegar a desequilibrarnos. Esas personas crean ellos mismos tormentas y se enojan cuando llueve… ¿Hay en tu entorno personas que te critican constantemente? ¿Las personas que dicen que eres incapaz de ciertas cosas te desmoralizan y te hacen sentir mal? ¡Aquí es cómo comportarse con ellos!



La crítica destructiva.

Cómo evitar que los demás te hagan sentir mal



La crítica es positiva siempre que tenga un objetivo constructivo y nos ayude a reparar un error oa crecer. Sin embargo, algunas personas solo critican por el placer de criticar y causar daño a otros. Si queremos proteger nuestra autoestima, debemos aprender a ignorar esas críticas. Una vez que hayas detectado a una persona así, que solo hace críticas destructivas, deja de preocuparte por lo que piensa de ti. Después de todo, las opiniones de esa persona no te permitirán crecer sino que solo servirán para desestabilizarte.

Comparaciones inútiles.

Todos tenemos una tendencia innata a comparar. De hecho, es una de las operaciones básicas del pensamiento, gracias a la cual podemos sacar conclusiones. Sin embargo, algunas personas recurren a las comparaciones para manipularnos emocionalmente. Son personas que nunca están satisfechas y siempre comparan nuestras decisiones, comportamientos o actitudes con los demás, para hacernos sentir mal. Obviamente, si conoces a alguien que siempre menosprecia tus logros. Es conveniente que aprenda a hacer oídos sordos a sus opiniones.



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Preocupaciones innecesarias.

Cómo evitar que los demás te hagan sentir mal

Todos nos preocupamos, pero hay personas que son verdaderos profesionales a la hora de buscar motivos para preocuparse. Son personas que siempre tienen un problema para cada solución. Las personas que se enfocan en los aspectos negativos y siempre buscan catástrofes o desgracias. Obviamente, no necesitamos a alguien así en nuestra vida. No se trata de adoptar un optimismo ingenuo que no nos lleve a ningún lado, sino que rodearnos de personas que solo ven lo negativo acabará por deprimirnos y desanimarnos, sumiéndonos en un estado en el que solo esperamos lo peor. Por tanto, es mejor aprender a ignorar ese tipo de personas.



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Inseguridades innecesarias.

Los expertos para absolutamente todo. Siempre tienen algo que decir y se encargan de minimizar nuestra opinión, haciéndonos sentir insignificantes. Estas personas generan una profunda inseguridad, que acaba minando nuestra autoconfianza y puede sumirnos en un estado de bloqueo emocional que nos impide cumplir nuestros sueños. Por lo tanto, trate de ignorar tales comentarios y actitudes. Especialmente cuando no tienen un conocimiento profundo de la situación en su base y no sirven para ayudarlo a construir el proyecto que está considerando.

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La culpabilidad incorrecta.

Cómo evitar que los demás te hagan sentir mal

Hay personas que ven la paja en los ojos de los demás, pero no son capaces de percibir el rayo en sus propios ojos. Estas personas suelen recurrir al sentimiento de culpa para manipularnos. Nos hacen sentir muy mal con nosotros mismos. Hasta el punto de que pueden convertirnos en sus esclavos porque nuestro estado de ánimo y nuestras decisiones están sujetas a sus deseos. Son personas que reclaman continuamente y que nunca quedan satisfechas. Evidentemente, es fundamental aprender a ignorar esos intentos de culparnos, y no caer en su red.

¿Qué obtienes cuando aprendes a ignorar las actitudes dañinas?

Cuando aprende a ignorar todas estas actitudes, se da cuenta de que puede escuchar su diálogo interior con más fuerza. Puedes conectarte con tu “yo” más profundo para descubrir qué es lo que realmente quieres. Cuando dejas de preocuparte tanto por lo que otros piensan de ti, comienzas a descubrir lo que realmente amas. Al mismo tiempo, te llenas de una energía que no conocías antes. Porque, las actitudes de estas personas reclamaron gran parte de tus recursos psicológicos, recursos limitados que ahora puedes dedicarte a ti mismo, para crecer como persona y seguir tus sueños.